Vodafone
Reklamní banner Datart
Vzestupně Sestupně

Kurzy Mindfulness

<p><strong>Mgr. Michal Dvořák - Senior mindfulness teacher</strong>: Již 12 let realizuji kurzy pro firemní i veřejný sektor. Učím to, co sám žiji, pravidelně cvičím mindfulness a využívám jej v příjemných i náročných situacích, které mi život přihrává. Mindfulness mi dodává klid, pomáhá mi zvládat stres a uklidnit hlavu. Absolvoval jsem v USA mindfulness teacher program na UMASS Medical School a Brown University. Absolvoval jsem také pětiletý psychoterapeutický výcvik (SUR). Pro více informací se podívej na https://bemindful.cz/o-mne/</p>

http://www.bemindful.cz

mysl zdraví vzdělávání

Měsíční kurz mindfulness se slevou 610,-

<p>Během 28 dní se na kurzu se naučíš základy mindfulness meditace a získáš praktické tipy pro každodenní využití mindfulness. Každý den tě čeká nová lekce a cvičení. Navíc se naučíš, jak zvládat stres a negativní emoce, a zlepšíš své komunikační schopnosti s ostatními.</p>

Vzdělávání

Měsíční kurz Mindful eating se slevou 610,-

<p>Vytvoř si zdravý a vyrovnaný vztah k jídlu díky mindfulness. Na kurzu se naučíš pracovat s emočním jedením a přejídáním se, zlepšíš svůj přístup ke stravování a začneš si jídlo více užívat. Navíc získáš větší klid a nadhled, což pozitivně ovlivní i tvé stravovací návyky.</p>

Vzdělávání

Měsíční kurz Digitální svoboda se slevou 610,-

<p>Kolikrát ses dneska přistihl/a při tom, že bezmyšlenkovitě scrolluješ na mobilu a ani nevíš, co jsi tam původně hledal/a? Nauč se využívat moderní technologie tak, aby ti nebraly čas a energii. Dostaň svou pozornost pod kontrolu, zlepši svou produktivitu a pracovní výkon. Stačí 10 minut denně a už za měsíc uvidíš rozdíl.</p>

Vzdělávání

Měsíční kurz Digitální svoboda se slevou 610,-

<p>Kolikrát ses dneska přistihl/a při tom, že bezmyšlenkovitě scrolluješ na mobilu a ani nevíš, co jsi tam původně hledal/a? Nauč se využívat moderní technologie tak, aby ti nebraly čas a energii. Dostaň svou pozornost pod kontrolu, zlepši svou produktivitu a pracovní výkon. Stačí 10 minut denně a už za měsíc uvidíš rozdíl.</p>

Vzdělávání

Měsíční kurz mindfulness 2 se slevou 610,-

<p>Objev větší hloubku mindfulness. Navazující kurz pro (mírně) pokročilé ti ukáže, jak posunout své schopnosti na novou úroveň. Naučíš se zklidnit svou mysl a pracovat s negativními emocemi a se stresem, zlepšíš vztah k sobě i ke svému okolí. Kurz ti pomůže vytvořit a udržet pozitivní změny ve tvém životě.</p>

Vzdělávání

Verifikace průkazu

Pro získání slevy je nutné ověřit platnost vašeho průkazu.

Card verification was not successful. Card verification was not successful. Service unavailable.

Podle zadaných údajů jsme bohužel nenašli žádný průkaz nebo průkaz není platný.

S vaším průkazem bohužel nemáte nárok na tuto slevu.

Služba je dočasně nedostupná. Prosíme, opakujte akci později.

  • Zkontrolujte, že jste vyplnil(a) jméno a číslo průkazu stejně jako jsou uvedena na vašem průkazu.
  • Zkontrolujte platnost vašeho průkazu.
  • Pokud si nevíte rady, obraťte se na nás na kontaktech uvedených v záhlaví stránky.